Velkommen hos Gitte Nordahl

Traume terapi

Traumeterapi (Somatic Experiencing) er en krops terapeutisk metode, kan mindske og opløse stressreaktioner fra chok og traumer.

Kognitiv terapi

I kognitiv adfærdsterapi sættes fokus på forholdet mellem tanker, følelser, kropslige symptomer og adfærd.

Psykoterapi

Psykoterapi er samtaleterapi, der skal hjælpe mennesker ud af vanskelige perioder. Få hjælp til at komme videre, når livet gør ondt eller føles meningsløst.

Gestalt terapi

Denne terapi er en af de  former, der fokuserer på menneskets ansvar, frihed og valg.

FORSTÅELSE

“Jeg er hele mit liv blevet misforstået. Det har affødt at jeg har følt mig forkert. Gittes metode tog afsæt i min krop og jeg lærte derigennem at forstå mig selv for første gang i mit liv. Gitte er omsorgsfuld og arbejder med kroppen først og derefter hovedet. Det virkede virkelig godt for mig"

Kvinde 35 år

JEG KOM VIDERE

Jeg kom med traumer og en krop jeg ikke kunne mærke. Jeg syntes den var ulækker og jeg havde været udsat for mange overgreb. Jeg var dopet af medicin og havde opgivet alt håb. Gittes tilgang var anderledes og jeg fik gennem mine terapien forbindelse mellem krop, tanker og følelser"

Kvinde 25 år

INDLEVELSE

“Jeg har deltaget i terapisessioner hos Gitte og er blevet afklaret med mine arbejdspunkter, hvem jeg er og min plads i livet. For mig fungerede det med kombinationen af både gestaltterapi og traume terapi. Gitte er skarp til at opfange kroppen og dens helt eget sprog". 

Mand 55 år